Työnohjaus ja valmennus; työn ja arjen tukena
Työnohjaus ja psykososiaalinen tuki – selkeyttä, suuntaa ja hyvinvointia työelämässä ja arjessa
Työssä ja arjessa tulee eteen hetkiä, jolloin suunta hämärtyy, jaksaminen heikkenee tai haasteet tuntuvat ylitsepääsemättömiltä. Työnohjaus ja psykososiaalinen tuki tarjoavat mahdollisuuden pysähtyä, selkiyttää tilannetta ja löytää käytännön ratkaisuja.
Olen avoin, käytännönläheinen ja ratkaisu- ja voimavarakeskeinen työnohjaaja. Minulle on tärkeää, että asioita ei vain käsitellä pintapuolisesti, vaan niihin pureudutaan ja niihin löydetään ratkaisuja. Työnohjaus ei ole pelkkää keskustelua – se on konkreettisia toimintaa, jonka tavoitteena on auttaa sinua ja työyhteisöäsi toimimaan paremmin.
Työskentelyni perustuu avoimuuteen, vastuullisuuteen ja siihen, että jokainen kantaa vastuun sekä itsestään että omasta toiminnastaan. Siten luodaan tilaa rohkeudelle, muutokselle ja yhdessä tekemiselle.
Palveluni eivät vaadi lähetettä, ja ne ovat suoraan asiakkaan tai organisaation hankittavissa. Ne eivät kuulu Kela-korvauksen piiriin.
Yksilötyönohjaus – tukea työssä jaksamiseen ja ammatilliseen kasvuun
Haluatko selkeyttää työrooliasi, vahvistaa itsevarmuuttasi tai löytää keinoja työssä jaksamiseen? Yksilötyönohjaus tarjoaa tavoitteellisen ja käytännönläheisen tilan pysähtyä, jäsentää työtilanteita ja löytää ratkaisuja.
- Työntekijöille: Jaksamisen tukeminen, selkeämpi kuva omasta roolista, työkuorman hallinta.
Hinta: 100€ + alv / 60 min - Esihenkilöille: Johtamistilanteiden hahmottaminen, rakentava viestintä, esihenkilöroolin vahvistaminen, jaksamisen tukeminen, työkuorman hallinta.
Hinta: 120 € + alv / 60 min
Ryhmätyönohjaus – parempi yhteistyö, toimivampi työyhteisö
Ryhmätyönohjaus tukee työyhteisöjen ja tiimien toimivuutta. Käsittelemme vuorovaikutuksen ja yhteistyön haasteita, työnkuormituksen jakautumista ja työyhteisön dynamiikkaa niin työntekijä- kuin esihenkilöryhmissä.
- Työntekijäryhmille: Työilmapiirin parantaminen, selkeät roolit, yhteistyön kehittäminen.
Hinta: 270€ / 90 min + alv. - Esihenkilöryhmille: Esihenkilöiden välinen tuki, tiimien johtamisen vahvistaminen, ristiriitojen käsittely.
Hinta: 320€ / 90 min + alv.
Kriisityönohjaus – välitön tuki työyhteisön kriisitilanteisiin
- Kun työyhteisössä tapahtuu yllättävä kriisi, konfliktit kärjistyvät tai organisaatio käy läpi muutosta, kriisityönohjaus tarjoaa työkalut tilanteen käsittelyyn ja eteenpäin menemiseen.
- Työyhteisöille ja esihenkilöille: Välittömät ja käytännölliset toimintamallit kriisin hallintaan.
- Tavoitteena: Nopeampi palautuminen, työilmapiirin ja työyhteisön hyvinvoinnin tukeminen.
Hinta: Yksilöohjaus 100€ - 120€ / 60 min + alv.
Hinta: Ryhmäohjaus 270€ - 320€ / 90 min + alv.
Psykososiaalisen tuen valmennus ja terapia – vahvistusta elämän eri vaiheisiin
- Kun elämäntilanne kuormittaa ja kaipaat ulkopuolista tukea jäsentämään ajatuksiasi ja vahvistamaan voimavarojasi, psykososiaalinen valmennus tarjoaa mahdollisuuden pysähtyä ja löytää uusia näkökulmia.
- Kenelle? Yksityishenkilöille, jotka kaipaavat apua mielenterveyden eri haasteisiin: stressinhallintaan, jaksamiseen, elämänmuutoksiin yms.
- Ei lähetettä: Voit varata ajan suoraan ilman diagnoosia tai byrokratiaa.
Hinta: 75€ / 60 min, sisältää alv:n 25,5%
Opiskeluvalmennus – kohti selkeämpää oppimista ja parempaa motivaatiota
- Kenelle? Opiskelijoille, jotka haluavat kehittää opiskelutekniikoitaan ja löytää mielekkään tavan oppia.
- Hyödyt: Parempi keskittymiskyky, tehokkaampi ajankäyttö ja selkeämmät tavoitteet.
Hinta: 75€ / 60 min, sisältää alv:n 25,5%
Parisuhdeohjaus/-valmennus – parempaa vuorovaikutusta ja syvempää yhteyttä
Parisuhde vaatii, mutta myös antaa paljon. Se on sekä henkilökohtaista että yhteistä kasvua. Käymme yhdessä läpi suhteen haasteita, arjen vuorovaikutusta ja yhteisiä tavoitteita.
- Kenelle? Pareille, jotka haluavat hoitaa yhteistä polkuaan ja löytää tasapainon suhteessaan.
- Hyödyt: Avoimempi keskustelu, parempi yhteys ja vahvempi suhde.
Hinta: - 145€ / 90 min, sisältää alv:n 25,5%
Ota yhteyttä ja varaa aika
Työnohjaus, kriisityö ja valmennuspalvelut ovat varattavissa suoraan ilman lähetettä. Palvelut voidaan toteuttaa paikan päällä tai etäyhteydellä. Ota yhteyttä ja varaa aika – keskustellaan, miten voin auttaa juuri sinun tilanteessasi.